생리통 완화에 도움되는 복부 마사지
여성의 80%가 겪는 매달의 고통 “배가 찢어질 듯이 아프다”, “진통제 없이는 못 견딘다”, “생리 기간에는 일상생활이 불가능하다” – 이것이 바로 심한 생리통(월경통)입니다. 생리통은 1차성(원인 질환 없음)과 2차성(자궁내막증 등 질환)으로 나뉩니다. 대부분은 1차성으로, 자궁 수축 과다와 프로스타글란딘(염증 물질) 과다 분비가 원인입니다. 2019년 대한산부인과학회 조사에 따르면, 가임기 여성의 80%가 생리통을 겪으며, 이 중 20%는 일상생활 지장을 받을 정도입니다. 복부 마사지는 약물 … 더 읽기